鄭博文國際教育(國中小補習班)

現代人要接受的資訊相當的多，往往覺得時間有限。要如何有效的利用時間，學會以下的技巧，讓你比別人擁有更多的時間喔!

　　求學過程中總會遇到各科成績都很高分的同學，他們花同樣的時間讀書，但成績卻是高別人一大截。如果細心去了解（然後他們也肯分享的話），會發現這些人都有自己獨特準備考試的方法。說到底，同樣三年的時間，除非智商特別高外，大部分人分出高下的地方，還是在於如何更有系統地讀書。

   　 雖然出社會後不再需要考試，不過我們每天可運用的時間更是有限，若是在閱讀時能有系統的吸收知識，不只可以大幅提升閱讀量，在理解上也會更有效益，成果就是你腦中累積更多的知識，最終都能反應在個人能力或與財富累積上。

  　  除此之外，有效的閱讀也可以增加自己「讀完」一本書的機率。是吧，你應該知道我在說什麼，大部分人家中沒被讀完的書通常比已經讀完的還多。就有機構統計過，每本被帶回家的書，平均不到10%的機率有被讀完第一章。10%耶！而且還是只有第一章。

  　  閱讀對一個人的幫助真的很大，所以我很早就開始研究如何有效閱讀的技巧，並不需要學會速讀，而是用效率更高的方式來讀一本非小說類的書。底下我分享3個讓你更有系統讀一本書的方法，希望你也能加快學習成長的速度。

1》先了解整本書的大方向

    　從今天開始，拿到書後不要直接想從第一頁翻到最後一頁了。如果不是小說，從第一頁讀、跳到中間讀，或是先看結果，對理解一本書完全沒有採到雷的困擾。

更有效的作法是：開始細讀前，先建立整本書作者要表達的大方向。

   　我們的大腦非常重視前因後果，所以如果你能先了解一本書的架構與方向，大腦在建立完該書的框架後，吸收書中細節就會更快。

我來舉個反面例子你會更好懂，請試著讀完下面這則事件：

　　時間發生在1929年10月29日，美國股市當天突然大幅下跌，由於股災來得太快，大批民眾在市場崩盤後就聚集在華爾街的街道上，你一言我一句的討論這次的下跌，臉上也充滿各式各樣的恐慌，然後哈利跟妙麗就決定結婚了。！？

    　你應該發現那裡不對勁了，這爛故事一定是缺少什麼，股災跟他們倆結婚到底有什麼關係！這就是我所說的，大腦喜歡前因後果，若找不到明顯的前因後果就會卡關。反過來說，如果先知道前因後果，解讀事情的速度就會加倍。

   　 也就是說，如果你在準備讀一本書，若能先全盤了解作者要給你的概念，那麼之後在讀內容時就會更有效吸收。下次閱讀新書時記得先用這步驟幫自已的大腦熱機：

• §  先看書背面的簡介。
• §  看完書中最開頭作者寫的簡介。
• §  花10到20分鐘，把每篇文章的開頭跟結尾都先讀過一次，了解章節在講什麼。作者通常在最後也會對該篇文章做小結。

2》讀到卡關時不要停留太久

  　  對於一本非小說書少則5萬多字，多也有10萬字以上，整本書一定會遇到你不曾學過的知識，如果是新領域的學習那更是經常遇到不懂的地方，此時千萬不要因為卡關而停留在那幾頁太久。

    　前面說過，大腦在建立前因後果之後，對於解讀的能力會提升，所以卡關只代表你暫時無法理解，直接繼續往下讀會是更好的方式。先在卡關的地方做記號、貼上彩色標籤紙，之後你重讀或事後翻閱時，你會發現那個地方將不再那麼陌生。

   　 更重要的是，不要因為卡關而就把書停下來放著準備下次再讀，這樣只會減少你再拿起那本書的動力，接下去再多讀一些比較好。

    　這也是為何在我的第二本著作中會有「閱讀使用說明」的原因，目的就是先拉出整本書的框架，也提醒若是遇還不好消化的觀念，可以先跳過之後再回來讀。

3》別一開始就想把筆記做完整

    　做筆記對閱讀真的很有幫助，雖然它會增加讀完一本書的時間，但以吸收效率跟日後運用知識來說，多花時間做筆記很值得。（前提是那本書有做筆記的價值。）

　　不過話說回來，我建議你不要在閱讀同時就想把筆記做完整，而是只要將重點描述一下就好。

　　為什麼？因為事後補的筆記其實更有幫助。

    　很多人都有經驗，我們常在洗澡或閒聊當下，突然想到另一件問題的解決方法。其實這正是大腦神奇的地方。我們腦中有個地方叫前額葉皮質區，當人在吸收、解讀、判斷資訊時，那個地方會開始運作（也就是專心看書時），但真正能提供創意思維去解決問題的區域，是另一個叫中基的區域，而這地方需要前額葉先消化過新資訊，接著在你休息時才會開始運轉去發想之前吸收的資訊。

    　換句話說，人在休息時更容易破解難懂的問題。所以只要你在閱讀時先節錄重點，之後再找空檔補足筆記與心得，將會對原本讀過的地方有更深的理解！

　　前陣子我在跟電腦玩物站長Esor聊天時就提到，現在用數位寫筆記很方便，所以我都會在閱讀當下把重點節錄在行動裝置上，之後在趁著空檔時（比如排隊等飲料），就會拿出手機來讀筆記，之中有新的想法就補上去。這不只幫我更有效理解一本書，也讓我隨時都能「重讀」一本書。

「一間房間裡缺少了書，就好像一個人缺少了靈魂。」

    　以上就是幫助我更有效閱讀的方法，也因為理解速度變快，所以讀完一本書的時間反而變短。畢竟現在是個資訊犯濫的年代，學習如何系統化閱讀將幫助你更快成長，一旦累積足夠的閱讀量，你的未來不管是在豐富度還是成長性，肯定會比現在想像的還好！

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