鄭博文國際教育(國中小補習班)

擁有台東阿美族血統的郭婞淳，生長在單親、隔代教養的家庭，最苦的時候，全家住在工寮，成長背景和多數偏鄉原住民小孩類似，她卻用舉重翻轉命運，從高中開始拚獎金養家，憑著一雙手撐起完整的家，也替自己舉起一片天。曾奪得2016年里約奧運舉重女子58公斤級銅牌、2018年亞運舉重女子58公斤級金牌，2013、2017、2018、2019年四度奪得世界舉重錦標賽金牌。五破亞錦、世錦世界紀錄，現為舉重女子59公斤級挺舉、抓舉、總和三項世界紀錄保持者。2013、2017、2019年獲台灣最佳女運動員，為該獎項設立後首位三度獲最佳運動員獎者。
資料照片取自美聯社

「無心插柳」或許是拿下亞運金牌的郭婞淳踏上舉重之路的最佳寫照，原本練田徑的她，一開始只是藉由舉重增加短跑時的爆發力，沒想到國三時卻在全國中學運動會的舉重項目一舉成名，這樣的「意外」讓郭婞淳找到了自己的志向。舉重的練習其實相當單調且孤單，沒有對手、也沒有同伴，面對的就是一根十五公斤的槓鈴跟不同量級的槓片。而要與這樣枯燥對抗的，就只有自己的毅力，由於入選的國手必須待在左營國家運動訓練中心，一方面便於管理，一方面規律化選手的生活，使選手們能專注在提升自己的運動表現上，但是制式化生活卻不是每一位運動員都受的了。然而郭婞淳堅持下來了，不只是左訓的軍事化管理，還有教練下達禁止談戀愛與禁止喝冰水的規定，面對種種的外在誘惑，郭婞淳全都克制住了，這對一個青春期的少女來說，是一件非常不容易的事。

然而2014年，距離仁川亞運只剩幾個月的時間，郭婞淳在一次練習中不慎失手，一百多公斤的槓鈴就這麼不偏不倚地砸中郭婞淳的右腳，雖然沒傷及骨頭，卻讓郭婞淳很長一段時間只能用輪椅行動，雖然熬過了漫長的復健，但是距離比賽的準備期卻嚴重縮短，時間的壓力以及對自我的期許讓郭婞淳幾近崩潰，但是她並沒有一蹶不振，最後距離銅牌只有一舉之差拿下第四名，但是郭婞淳並不覺得遺憾，因為從受傷後一路走來，她已經盡了最大的努力。

耐得住誘惑，才能獲得成就
走出仁川亞運的傷痛後 ，郭婞淳憑藉著自己的意志力，堅定自己的步調，專注地讓自己更好，「自信，來自經驗的累積。」現為舉重女子59公斤級的霸主，郭婞淳已經越來越有自信，在訓練時她也會主動鼓勵、指導學弟妹，希望大家一起訓練，一起提升。「人生的目的不是贏得每場賽跑，而是當我們完賽的時候，途中幫助了多少人一起完成賽跑。」這不僅僅是運動家的終極精神，也是舉重好手郭婞淳身上最難能可貴的助人精神。

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參考文章：

郭婞淳：人生不只是贏得比賽

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